아무리 맛있는 음식이라도 매일 먹으면 질리잖아요.. 특히 다이어트 때문에 닭가슴살이나 계란 드시는 분들 완전 공감하실 거에요 ㅠㅠ

좀만 먹다보면 닭 비린내같은거 나는데 정말... 구역질 나는게 하루 이틀이 아니였습니다..............그러다가 큰맘먹고 전문업체에

도시락을 주문해 먹기 시작했는데 일주일 째 물리지도 않고 오히려 즐거운 식사를 하고 있습니다~

매일 두개씩 오는데 클렌주스랑 마시니까 다이어트 중에 올 수 있는 변비도 아직 안왔어요 ㅋㅋㅋㅋ 짱좋음!!!

오늘은 훈제오리샐러드가 왔습니다~ㅎㅎ

매번 닭가슴살만 먹는게 완전 물리고 심지어 냄새만 맡아도구역질이 나더라고요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

참살이 몰랐으면 지금도 억지로 닭가슴살 먹고있을지도 몰라요..

오늘은 맛있고 건강에 좋은 오리고기 먹으면서 또 생각했습니다... 참살이 없었으면 전........

덕분에 맛있는 다이어트 중이라서 넘 좋아요!

매일 새벽에 배송 받으니 신선하기도 하고 만족도 짱짱입니다~!!!

오랜만에 집에 갔더니 엄마가 해주는 음식이 너무 맛있어서 4일만에 5키로 쪄서 왔습니다.

매일같이 운동하고 대회가 있어서 몸 만들었었는데 대회 끝나고 명절을 맞이해 폭주했더니

순식간에 몸무게가 늘어났네요...핵당황...

인스타그램에서 참살이도시락 드시는 지인분보고 식이요법 시작했는데 처음 먹을때부터 넘좋네요

다이어트 하시는 분들말고 저처럼 운동으로 몸만드는 분들한테도 정말 훌륭한 식단입니다.

추석에 늘 가면 듣는 얘기가 결혼얘기인데 ^^ 결혼 혼자하냐고 하면 살을 빼야 남친이 생기지 않겠냐고 그럽디다..

아~~~ 명절 스트레스 이만저만 아닌데 안갈수도 없고 ㅠㅠ 그래서 이번에는 살 빼라는 얘기라도 안들어보려고

2달 전 부터 이를 갈았습니다 ㅋㅋ 운동은 진짜 싫어해서 식단이라도 해보자 하는 마음으로 아침마다 든든히 먹고

점심 저녁은 소식했어요, 지금 두달간 4키로 정도 감량했는데.. 이정도면 올 추석은 무사하지 않나 생각이 들어요..

물론 추석 때 맛있는거 먹고 살이 부흥(?)할 거 생각해서 계속 당분간은 참살이도시락 먹어야 해요 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ

제 후기가 도움이 되시길......

아침을 거르게되니까 점심에도 많이먹고, 점심에 위가 늘어나서 저녁에는 폭주하고 ^^..하...

건강도 건강인데 살이 증말 많이 쪄가지고 더 찌기전에 식단관리 들어갔습니다!

매일 다른 식단으로 회사앞까지 배송해주시니 신선하게 잘 먹고 있어요:)

덕분에 점심도 많이 먹지 않게 되었고 저녁에는 운동도하는데 배변까지 잘됩니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ굿굿

7키로 감량이 목표인데 감량 후 몇달은 유지용으로 더 먹으려구요~